{"id":19182,"date":"2022-10-17T08:21:12","date_gmt":"2022-10-17T08:21:12","guid":{"rendered":"https:\/\/provita-nutrition.eu\/hu\/?post_type=product&p=19182"},"modified":"2023-01-06T15:12:44","modified_gmt":"2023-01-06T15:12:44","slug":"mental-calmness","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/provita-nutrition.eu\/hu\/uzlet\/forgalamazok\/natural-factors\/mental-calmness\/","title":{"rendered":"Mental Calmness"},"content":{"rendered":"

[vc_row][vc_column width=”3\/4″]

Le\u00edr\u00e1s<\/span><\/h2>[vc_column_text]A Suntheanine\u00ae az L-teanin tiszt\u00edtott form\u00e1ja, klinikailag kutatott \u00e9s szabadalmaztatott, amelyet t\u00f6bb mint 50 tanulm\u00e1ny t\u00e1maszt al\u00e1, amelyek igazolj\u00e1k biztons\u00e1goss\u00e1g\u00e1t \u00e9s hat\u00e9konys\u00e1g\u00e1t.<\/p>\n

Az L-teanin f\u0151 el\u0151nyei a relax\u00e1ci\u00f3s\/nyugalmi \u00e1llapot el\u0151seg\u00edt\u00e9s\u00e9ben rejlenek an\u00e9lk\u00fcl, hogy \u00e1lmoss\u00e1got okozn\u00e1nak. Az L-teaninnak enyhe kognit\u00edv k\u00e9pess\u00e9gjav\u00edt\u00f3 hat\u00e1sa is lehet, k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen koffeinnel egy\u00fctt haszn\u00e1lva. Az L-teaninr\u00f3l kimutatt\u00e1k, hogy elnyomja a koffein v\u00e9rnyom\u00e1semel\u0151 hat\u00e1s\u00e1t, \u00e9s stresszes k\u00f6r\u00fclm\u00e9nyek k\u00f6z\u00f6tt is ellens\u00falyozhatja a v\u00e9rnyom\u00e1s emelked\u00e9s\u00e9t. B\u00e1r nem fejt ki nyugtat\u00f3 hat\u00e1st, az L-teanin jav\u00edtja az alv\u00e1s min\u0151s\u00e9g\u00e9t az\u00e1ltal, hogy el\u0151seg\u00edti az agy ellazult \u00e1llapot\u00e1t.<\/p>\n

Fogyaszt\u00e1s ut\u00e1n az L-teanin \u00e1tjuthat a v\u00e9r-agy g\u00e1ton, \u00e9s befoly\u00e1solhatja az agyi aktivit\u00e1st az\u00e1ltal, hogy el\u0151seg\u00edti az alfa-hull\u00e1mok n\u00f6veked\u00e9s\u00e9t, ami az agyi aktivit\u00e1s egy nyugodtabb \u00e1llapothoz t\u00e1rsul\u00f3 mint\u00e1ja. Az L-teanin hajlamos n\u00f6velni az alfa hull\u00e1mokat, ez \u00e1ltal magyar\u00e1zhat\u00f3 a stressz- \u00e9s szorong\u00e1scs\u00f6kkent\u0151 hat\u00e1sa.<\/p>\n

Az L-teanin hasznos lehet azok sz\u00e1m\u00e1ra, akik stresszes helyzetekben magas v\u00e9rnyom\u00e1sban szenvednek. Egy tanulm\u00e1ny kimutatta, hogy azok az emberek, akiknek \u00e1ltal\u00e1ban magasabb volt a v\u00e9rnyom\u00e1suk bizonyos ment\u00e1lis feladatok ut\u00e1n, azt tal\u00e1lt\u00e1k, hogy az L-teanin cs\u00f6kkenti a v\u00e9rnyom\u00e1s emelked\u00e9s\u00e9t.<\/p>\n

Egyre t\u00f6bb kutat\u00e1s utal arra, hogy az L-teanin el\u0151seg\u00edti az eg\u00e9szs\u00e9ges hangulatot. Az Acta Neuropsychiatrica foly\u00f3iratban, 2017-ben megjelent tanulm\u00e1ny s\u00falyos depresszi\u00f3s zavarban szenved\u0151kr\u0151l t\u00f6bbek k\u00f6z\u00f6tt azt tal\u00e1lta, hogy az L-teanin jav\u00edtja a depresszi\u00f3 t\u00fcneteit.<\/p>\n

A nap folyam\u00e1n az L-teanint \u00e1ltal\u00e1ban 100-200 mg-os adagokban kell haszn\u00e1lni, koffeinnel, de nem felt\u00e9tlen\u00fcl egy\u00fctt.[\/vc_column_text][vc_separator color=”white” el_width=”100″ css=”.vc_custom_1441970488599{margin-top: 35px !important;margin-bottom: 20px !important;}”]

\u00d6SSZET\u00c9TELE<\/span><\/h2>[vc_column_text]<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n
L-teanin<\/td>\n125 mg<\/td>\n<\/tr>\n
Liszt rizsb\u0151l<\/td>\n253,45 mg<\/td>\n<\/tr>\n
Magn\u00e9zium-sztear\u00e1t (ken\u0151anyag)<\/td>\n16 mg<\/td>\n<\/tr>\n
Szil\u00edcium-dioxid<\/td>\n2 mg<\/td>\n<\/tr>\n
Kapszula (hidroxi-propil-metil-cellul\u00f3z, tiszt\u00edtott v\u00edz)<\/td>\n76 mg<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

Nett\u00f3 s\u00falya\u00a0e<\/strong>\u00a0= 28,5 g<\/em><\/p>\n

Nem tartalmaz:<\/strong> mesters\u00e9ges sz\u00ednez\u00e9ket, tart\u00f3s\u00edt\u00f3szert vagy \u00e9des\u00edt\u0151szert, tejterm\u00e9ket, cukrot, b\u00faz\u00e1t, glut\u00e9nt, \u00e9leszt\u0151t, sz\u00f3j\u00e1t, kukoric\u00e1t, toj\u00e1st, halat, tenger gy\u00fcm\u00f6lcseit, \u00e1llati eredet\u0171 term\u00e9keket, s\u00f3t, di\u00f3f\u00e9l\u00e9ket vagy GMO-kat.[\/vc_column_text][vc_separator color=”white” el_width=”100″ css=”.vc_custom_1441970488599{margin-top: 35px !important;margin-bottom: 20px !important;}”]

Haszn\u00e1lat<\/span><\/h2>[vc_column_text]<\/p>\n

Aj\u00e1nlott napi haszn\u00e1lata (feln\u0151ttek sz\u00e1m\u00e1ra): 2 kapszula naponta vagy az eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi szakember aj\u00e1nlata szerint.<\/h3>\n

Haszn\u00e1lhat\u00f3 veget\u00e1ri\u00e1nusok \u00e9s veg\u00e1nok \u00e1ltal.<\/em><\/p>\n

Figyelmeztet\u00e9sek \u00e9s \u00f3vint\u00e9zked\u00e9sek:<\/h4>\n