Le allergie sono reazioni eccessive del sistema immunitario che comportano il rilascio di istamina, responsabile di sintomi come prurito, gonfiore e rinite.
Alcuni integratori, come vitamina C, quercetina e probiotici, possono aiutare a modulare la risposta infiammatoria e il rilascio di istamina.
Non sostituiscono i farmaci antistaminici e devono essere utilizzati con il parere di un professionista sanitario.