En verano e invierno, nuestra necesidad de vitamina D suele ser mucho mayor de lo que se pensaba. ¡Los investigadores ahora saben que las recomendaciones anteriores sobre los niveles óptimos de vitamina D han sido demasiado bajas!
La vitamina D no solo ayuda a fortalecer los huesos; protege contra la demencia, la depresión, la diabetes, la obesidad, ciertos tipos de cáncer y la esclerosis múltiple. La vitamina D3 de Prairie Naturals contiene colecalciferol de fuentes naturales, la forma más absorbida.
Prevenir la deficiencia de vitamina D inducida por medicamentos.
Los fármacos que pueden reducir los niveles de vitamina D en el cuerpo incluyen: antiácidos, fármacos anticonvulsiones, secuestrantes de ácidos biliares (para reducir el colesterol), aceite mineral, Orlistat (para reducción de peso), bloqueadores H2 y los inhibidores de la bomba de protones (para reducir la acidez el estómago en casos de gastritis).
La vitamina D3 desempeña un papel importante en la asimilación del calcio y el fósforo, así como en su fijación en los huesos y dientes. Esta vitamina previene el crecimiento de raquitismo, de ahí el nombre de vitamina del antirahiquitismo. La vitamina D3 también participa en el metabolismo del magnesio, el hierro y los hidrocarburos, así como en el mantenimiento de una proporción óptima de calcio a fósforo.
La vitamina D3 ayuda a:
La vitamina D3 se asocia de forma sinérgica con las vitaminas A y C.
También debe mencionarse que la efectividad de esta vitamina se optimiza por la presencia de las vitaminas A, C y de la colina, así como del calcio y el fósforo. Junto con las vitaminas A y C, previene los resfriados.
La vitamina D3 también es una vitamina necesaria para el buen funcionamiento del sistema inmunológico.
Raquitismo (en niños), reumatismo, embarazo, fragilidad de los huesos y dientes, baja inmunidad, enfermedad de la tiroides.
Para los niños, según la edad, el requerimiento diario de vitamina D es de 400-1,000 U.I. La necesidad de vitamina D aum
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