Valeriana: Supporto Naturale per Sonno, Relax e Benessere Nervoso

La valeriana (Valeriana officinalis) è da sempre utilizzata in fitoterapia per favorire il rilassamento e migliorare la qualità del sonno. Grazie alla ricchezza del suo fitocomplesso naturale e dei suoi principi attivi standardizzati (come gli acidi valerenici), contribuisce a ridurre l’agitazione, favorire l’addormentamento e sostenere il fisiologico benessere del sistema nervoso.

Qualità del sonno e ritmi circadiani

La valeriana facilita la fase di addormentamento e riduce i risvegli notturni causati da iperattività mentale o stati di tensione, favorendo un sonno fisiologico profondo e riposante. Un utilizzo costante per alcune settimane contribuisce a migliorare non solo la durata, ma anche la qualità complessiva del riposo notturno.

Tensioni e crampi muscolari

Grazie alla sua azione distensiva e miorilassante, la valeriana aiuta a sciogliere la muscolatura scheletrica e risulta particolarmente utile in caso di contratture e tensioni muscolari localizzate dovute a stress accumulato o affaticamento fisico.

Tensione nervosa e benessere gastrico

La tensione emotiva prolungata può influire negativamente sul fisiologico benessere gastrico. La valeriana favorisce uno stato di calma che aiuta a ridurre i fastidi addominali, il senso di pesantezza e l’acidità associati ai periodi di stress emotivo.

Spasmi e tensioni gastrointestinali

L’azione rilassante del fitocomplesso si estende alla muscolatura liscia del tratto intestinale, rendendo la valeriana un valido supporto in caso di spasmi, gonfiori e tensioni addominali legati a periodi di forte pressione o nervosismo.

Sindrome premestruale

La valeriana offre un valido aiuto durante la fase premestruale, contribuendo a modulare le fluttuazioni dell’umore e ad attenuare l’irritabilità, la tensione nervosa e la sensazione di pesantezza addominale.

Supporto allo stress e recupero psicofisico

La valeriana contribuisce a promuovere uno stato di calma e relax senza alterare la chiarezza mentale, risultando utile nei periodi di sovraccarico emotivo o lavorativo. È tradizionalmente impiegata per favorire il recupero del benessere psicofisico generale.

Questa formulazione standardizzata assicura un apporto costante e controllato di principi attivi, garantendo un supporto naturale, sicuro e ideale per un uso quotidiano.

A chi è consigliata?

• Persone che soffrono di difficoltà di addormentamento o risvegli notturni frequenti
• Chi accumula tensioni muscolari a collo, spalle o schiena a causa dello stress
• Chi presenta somatizzazioni gastriche o intestinali (gonfiori, spasmi, pesantezza da nervosismo)
• Donne che cercano un supporto naturale per gestire l’irritabilità della sindrome premestruale
• Chiunque stia attraversando un periodo di forte carico mentale, studio o lavoro intenso

COMPOSIZIONECAPSULA
*    Estratto 4:1 di radice di Valeriana standardizzato al 0,8% di Acido Valerico:      300 Mg

SOMMINISTRAZIONE
1 – 2 capsule al giorno 30 minuti – un’ora, prima di coricarsi o come consigliato dal proprio medico

DA USARSI SOLO DA PARTE DI PERSONE ADULTE, OCCASIONALMENTE, SECONDO NECESSITA’ O A SEGUITO DI PARERE MEDICO.  

AVVERTENZE: Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta sana ed equilibrata e di uno stile di vita sano.    Essendo sostanze naturali e non medicinali, forniscono dei benefici all’organismo e possono ridurre il rischio di alcune malattie.     I nostri integratori, proprio per il loro stretto controllo e per la loro natura, possono essere assunti senza prescrizione medica, ma Provita consiglia sempre di non superare le dosi prescritte, non utilizzare in gravidanza, allattamento, nei bambini al disotto dei 12 anni, nei casi di patologie renali e di consultarsi con un medico e/o farsi seguire da una persona altamente qualificata ( es. Dietologo, Nutrizionista, Medico sportivo, ecc. ) a seconda del tipo di obiettivo che si vuole raggiungere.    Tenere lontano dalla portata dei bambini al disotto dei 3 anni.     Non superare la dose giornaliera consigliata.      Conservare a temperatura inferiore ai 30° C e al riparo dall’umidità, evitare l’esposizione a fonti di calore localizzate ed ai raggi solari.     La data di scadenza si riferisce al prodotto correttamente conservato e in confezione integra.    Tutte le informazioni presentate su questo sito danno un’informativa generale e non sostituiscono la consulenza del medico e/o del farmacista.