Mi a Folsav?
A folsav a B-komplex vitamincsalád tagja, folát néven is ismert. A folsav koenzimként működik a DNS és az RNS szintézisében, ezért fontos az egészséges sejtek osztódása és replikációja szempontjából.
Hozzájárul:
- a vérképzés megfelelő működéséhez;
- az anyai szövetek növekedéséhez terhesség alatt, az aminosavak normális szintéziséig;
- hozzájárul a sejtosztódás folyamatához, az immunrendszer normális működéséhez, a fáradtság és kimerültség csökkentéséhez, a homocisztein normális anyagcseréjéhez és a mentális/agyi egészségének fenntartásához.
Mivel a folát nem tárolódik a szervezetben nagy mennyiségben, a vérben található szintje néhány hét alatt c