Ci siamo concentrati maggiormente sulla vitamina B7 (biotina). Internet abbonda di ogni tipo di informazione empirica, senza alcuna base scientifica, che può facilmente portare a conclusioni errate e allarmistiche. Dovrebbero essere analizzate solo solide ricerche scientifiche condotte da università prestigiose. La maggior parte delle ricerche sulla vitamina B7 (biotina) sono state condotte nelle università degli Stati Uniti.
In breve
La biotina è una vitamina necessaria, presente e costantemente ricircolante nell’organismo. Il livello di Biotina viene mantenuto attraverso l’assunzione con la dieta e attraverso il suo continuo riciclo da parte dell’enzima biotinidasi, un enzima prodotto dal fegato.
È una vitamina assolutamente necessaria per il corpo. Come ogni sostanza necessaria e “nativa” per l’organismo, la biotina non è in alcun modo cancerogena. Inoltre, il corpo trattiene solo la quantità di biotina di cui ha bisogno, mentre il resto viene eliminato attraverso le urine e le feci, quindi non c’è rischio di “overdose”. La carenza dell’enzima biotinidasi (che porta intrinsecamente alla carenza di biotina) è studiato come possibile marcatore tumorale.
Da qui probabilmente la confusione che attribuisce alla Biotina un ruolo proliferativo, che in realtà non ha. In linea di principio, qualsiasi malattia del fegato porta a una carenza di bitinidasi e, di conseguenza, a una carenza di biotina. Alcuni tumori, come il cancro al seno, portano anche a una carenza di biotinidasi, che aiuta nella diagnosi precoce del cancro al seno. Ancora una volta, il legame tra cancro al seno e biotina non deve essere confuso.
Inoltre, la biotina è essenziale per la biotinilazione dell’istone, una molecola legata al DNA e cruciale per la struttura cromosomica e la stabilità dello stesso, riducendo così al minimo il rischio di cancro nelle cellule umane. Attraverso questo prisma, la biotina ha effettivamente un effetto antitumorale.
Un articolo scientifico molto approfondito sul possibile collegamento tra vitamina B6, biotina (vitamina B7) e proliferazione delle cellule tumorali giunge ad una conclusione chiara: le cellule tumorali non assorbono più vitamina B6 o biotina delle cellule normali.
Inoltre, in molte forme maligne i tumori contengono molta meno vitamina B6 o biotina rispetto alle cellule normali del rispettivo organo.
In conclusione
La vitamina B7 (biotina) è una vitamina essenziale per l’organismo che non ha nulla a che fare con l’inizio o la proliferazione del cancro.
Al contrario, una carenza dell’enzima biotinidasi (che porta implicitamente a una carenza di biotina) può essere un’indicazione dell’esistenza del cancro ma non la causa del cancro. È molto probabile che, in effetti, la carenza di biotina che si verifica nei tumori dovuta alla carenza di biotinidasi colpisca le cellule sane, portando all’instabilità del loro DNA.
Vitamina B7 (vitamina H) biotina
La vitamina B7 (vitamina H) è una vitamina essenziale spesso trascurata. È essenziale per la salute della pelle, delle unghie e dei capelli, ma anche per garantire l’energia necessaria alle cellule nervose.